Anwendungsgebiete von Chia-Samen

Premium Chia Samen

Premium Chia Samen

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Anwendungsgebiete von Chia-Samen
Chia Samen sind sehr vielfältig einsetzbar

Chia-Samen sind extrem vielseitig einsetzbar. Egal ob einfacher Power-Lieferant bei sportlicher Betätigung oder als Erfrischungsgetränk, der Samen macht sich sowohl im Küchenschrank, als auch im Medizinschrank gut. In südamerikanischen Ländern ist der Geschmack enorm beliebt und auch in Europa und der restlichen Welt genießen immer mehr Menschen den nussigen Samen.

Medizinische Wirkung

Von Fitnessexperten und Ärzten wird der Chia-Samen bei einer ganze Bandbreite von gesundheitlichen Beschwerden empfohlen. In diesem Zusammenhang sei darauf hingewiesen, dass die Wirkung des Chia-Samens vor allem vorbeugend ist. So kann man den Samen als Langzeit-Energie-Lieferanten einsetzen, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Dadurch können u.a. Kopfschmerzen abgewendet und Heißhungerattacken verhindert werden.

Sein Ballaststoffgehalt ist wichtig für eine gesunde Darmfunktion und die Verdauung allgemein. Das Herz wird durch die enthaltenen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren bei seiner Arbeit unterstützt, so kann Einfluss auf einen stabilen Blutdruck und die Gesunderhaltung des Blutkreislaufs genommen werden. Dieselben Inhaltsstoffe sorgen auch für eine bessere Konzentrationsfähigkeit. Werden dem Körper bestimmte Fettsäuren in ausreichender Menge zugeführt, funktionieren die Prozesse im Gehirn schneller und effizienter.

Eine weitere medizinische Wirkung lässt sich aus den enthaltenen Antioxidantien ableiten. Sie sorgen für eine bessere Regeneration der Hautzellen und stärken das Immunsystem. Auf diese Weise können Krebserkrankungen und damit einhergehenden Tumorbildungen zumindest teilweise vorgebeugt werden.

Eiweißlieferant für Vegetarier

Sogar Vegetarier können vom Chia-Samen profitieren. Durch seinen angenehmen Geschmack, die unkomplizierte Verarbeitung und lange Haltbarkeit ist der pure Chia-Samen sehr beliebt. Der hohe Anteil an Proteinen ist für sie besonders interessant. Normalerweise nehmen Menschen Proteine durch Fleischprodukte auf, das ist für Vegetarier natürlich nicht möglich. Das Problem der Vegetarier: Pflanzliche Produkte haben nur einen recht niedrigen Anteil an Proteinen. Chia-Samen bestehen jedoch zu fast einem Viertel aus den wichtigen Eiweißen und decken den Eiweißbedarf

Wie viele der als Superfood gehandelten Lebensmittel, wurde auch der Chia-Samen vor allem als Schlankheitsmittel bekannt. Nach und nach stellte man die darüber hinausgehenden positiven Wirkungen fest. Heute ist der Samen sogar in der Pharmaindustrie zu finden. Zu Cremes und Pillen verarbeitet soll man die Wirkung noch konzentrierter verabreichen können.

Weitere Anwendungsgebiete

Chia Samen werden auch von Menschen konsumiert, die unter einem zu hohen Cholesterinspiegel leiden. Sie werden bei Arthrose, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen und Magen-Darm-Problemen eingesetzt. Nicht zuletzt haben Chia-Samen Einzug in die Abnehmindustrie gehalten und werden dort als wahres Wundermittel zur Gewichtsreduktion gepriesen.

Hinweis:
chiasamen-info.de

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